2021-10-16から1日間の記事一覧

こむらがえりに襲われる

今朝4時ごろ足に痛みを感じ起きる。 痛みで目覚めたものの、何が何だかわからず痛みに耐えていたら「こむらかえり」だと認識、急いでふくらはぎを伸ばしたけど遅かった。 痛みはこの後も続き・・・しかし、立ち上がってみたら思ったより痛くない・・一日中痛…