朝起きたら、首が痛い。どうも寝違えたらしい。 これから数日は首が廻らない。この治療には、動かさないことが一番。 即製コルセットを作って?痛みを緩和。 ●即製コルセットの作り方 *用意するもの ・タオル 1本・・・温泉などから持ってくるものより、も…
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