朝目覚めたら腰に違和感が、体を起こしてみると・・・腰痛である。 寝るときは何でもなかったのにどうして・・・歩くときどうしても痛くて体が丸まってしまう・・・背筋を伸ばすと痛い。 鳥見散歩を休もうかと・・・それでもカメラを持って玄関を出たけど痛…
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